En una conversación con un coachee, entramos en el tema de la autoestima, como esta es fundamental para nuestro bienestar, para sentirnos bien, y cuales son las fuentes de esta
Una tendencia usual, es buscala en el afecto de los demás, así hacemos acciones para que nos quieran, y si estas acciones no son reconocidas como queremos, terminamos pagando grandes costos, lo que termina en una nueva baja de la autoestima.
Un camino diverso es buscar la autoestima en la satisfacción de las acciones que hacemos, en la coherencia de estas acciones con nuestros valores, independiente del reconocimiento que
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