Gestión Holística

Una aproximación a la efectividad y bienestar en las organizaciones


Raúl Herrera Labarca
oct
29

El manejo del estrés, no importa la magnitud del problema, sino el tiempo que lo sostenemos

Enviado por Raúl Herrera Labarca el 29/10/2009 a las 22:06

Si sostengo un vaso lleno de agua con mi mano extendida delante de uds y les pregunto

¿cuanto me pesa este vaso?

Posiblemente las respuestas oscilen entre 20 y 500 gramos, y esa es la respuesta objetiva a cuanto pesa, pero no a la pregunta cuanto me pesa, la respuesta varía en función del tiempo que lleve con el brazo en mi mano extendida

  • Si es sólo un minuto, no pesa nada
  • Si la he sostenido por una hora, tendré un dolor en mi brazo
  • Si la he sostenido durante un día, posiblemente tengan que llamar a una ambulancia

No

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